Siddha Walk benefits

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को खोल दो को प्रणाम आप सबके लिए बहुत प्रार्थना है कि जो ट्रेनिंग कैंप है सिद्ध मौका इसमें आज जज सबसे पहले तो इसके करने का क्या

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प्रोसेस है कैसे आप धावक को करते हैं क्या इसके डू स्टूडेंट हैं इसके लाभ क्या है तो उसके ऊपर हम कुछ चर्चा कर लेंगे और फिर रहा इसे कैसे आप शुरू करें इसकी बिगिनिंग कैसे हो इसके ऊपर हम कुछ बातें करेंगे

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सबसे पहले आपने याद रखना है कि शरीर यदि स्वस्थ होगा भी हमारा शरीर अच्छा होगा हल्दी होगा फ्रॉम होगा है तो आपने जो भी विचार रखे अपने मन में उसको पूरा करने में

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आपको संयोग में जाता है लेकिन यदि बॉडी ठीक नहीं है अच्छी नहीं है तो फिर आप भगवान से प्रार्थना भी नहीं कर पाते हैं किसी के साथ बात करने का भी मन नहीं होता तो यह सारे विचार हमारे जो ए

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गुरुजन रहे जो हमारे ऋषि रहे उन सब कभी विचार था वह भी बात बहुत अच्छी तरह जानते थे तो उन्होंने इसकी जो जूस को सिखाने का जो तरीका दिया वह बड़ा सरल करके दिया बहुत

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द आराम से आप इसका अभ्यास कर पाएं इस तरह से सिद्ध व को आपको दिया उसमें महर्षि अगस्त्य का नाम बहुत दत्त सम्मान के साथ लिया जाता है क्योंकि सारा सिद्ध वो का विज्ञान उन्होंने अगस्त्य नाड़ी में उसमें

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इकठ्ठा करके हम सबके लिए दिया लुट इसकी खोज की आवश्यकता नहीं होती है कई बार हम सोचते हैं कि सिद्ध वो कि हाईड्राइड पैटर्न की बॉक्स है इंफिनिटिव है इसको क्रिएट किसने किया इसको क्रिएट नहीं किया गया इसको डिस्कवर किया गया है यह पहले

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अभ्यास में थी इसको इसे पुनर्जन्म होता है तो पुनर्जन्म पुनर्जीवित किया गया इसको और अब पूरा संसार में इसका बहुत अच्छा आपको चार हो रहा है सब इसका अभ्यास करते हैं लेकिन कइयों को अभी भी इसके जो रस चेहरा

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से तो क्या इसके जो मेथड है या करने में किस प्रकार से आपको नियम रखने हैं वह सब की जानकारी अभी भी थोड़ा आगे पीछे है तो उसके लिए हमें कुछ समय बाद चिता हम करेंगे उसके ऊपर तुम्हारे ऋषि अगस्त्य ने इस का

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संकलन किया अगस्त्य नाड़ी में अनाड़ी बहुत अ प्रसिद्ध है स्पेशली दक्षिण भारत में साउथ इंडिया में और कई तरह के इस बांध मई विचारों के जो मत हुआ था सोच है

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अध्यात्म के अलग-अलग प्रकार है वह सब महर्षि अगस्त्य की दी हुई इस व्यक्ति को अपने जीवन अनुसार अपने अपने लक्ष्य अनुसार इसका उपयोग करते है इसका थोड़ा सा जो

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मैंने आपको बताया अब इसे करने में दो तरह से अपने चीज है का पहला अक्षर धावक में आप यदि शरीर को तैयार करना चाहते हैं बीमारियां हैं चाहे

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वह पेट से संबंधित वह शरीर की पेन से संबंधित हो आपके गले से रिलेटेड टो आंखों से आपके ऑर्गन से रिलेटेड चंद्र और गुरु से रिलेटेड आपके समस्या हो तो फिजिकल जब प्रैक्टिस करनी है तो उसमें उतने रूल एप्लीकेबल नहीं है बड़ा आराम से आप आठ

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आकार बना लो और उसके अंदर दक्षिण से उत्तर आपको साउथ से नॉर्थ की तरफ चलना है वह पहला आ पार्ट होता है तो दो भागों में विभाजित हो जाएगा सिद्ध वर्क जैसे आप सूर्य नमस्कार के साइकिल करते हैं ऐसे ही

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सिद्ध हक में साइकिल हो जाती है तो सूर्य नमस्कार में 12 अकाउंट की आदि साइकिलें सिद्ध होगी में हम साउथ से नॉर्थ की तरफ चलेंगे इस समय दिया जाता है तो बेस लेवल पर जो है उनका समय 11 मिनट का कि 11 मिनट

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आपको जरूर करनी चाहिए तो दो आज से उत्तर की तरफ 11 मिनट चलिए यह पूरा होने के बाद फिर आपने उत्तर से दक्षिण की तरफ 11 मिनट चलना है तो यह साइकिल पूरी हो जाएगी तो आपको कितना टाइम लगा 2122 मिनट लगे पूरा करने के बाद चुपचाप वहीं पर उसी आठ आकार

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जो बना वहीं पर बैठकर थोड़ा ध्यान किया और अपने आपको पूरी तरह से शांत होने दिया फिर अपने काम में आप आगे जा सकते हैं ऐसे ही फिर इसको थोड़ा बढ़ा दो 20 लेवल पर जो मैं बात कर रहा हूं जिसमें मैं अ शरीर प्रायरिटीज है वह हेल्थ प्रायरिटीज है विल

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बी भारतीय 21 मिनट दूसरा होता है 21 मिनट का तो साउथ से फिर नॉर्थ की तरफ मिनट चलना है नॉर्थ से साउथ की तरफ 1 मिनट चलना है है तो इसमें आपको सौंठ एक मिनट लग जाएंगे फिर एक मिनट के लिए बैठ कर आराम से

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मेडिटेशन आफ लंब कर सकते हैं पर क्योंकि फिर काम बहुत होता आपको सुबह-सुबह तरफ समय नहीं दे पाएंगे तो बस एक मिनट थोड़ा बैठे सूर्य की किरणों को शरीर पर पड़ने दिया और फिर अपने काम पर निकल जाओ कि अब यह है मटीरियल मूवमेंट इसमें जो विशेष बात यह कि

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आपको परेशान नहीं होना कि मैं क्या सोच रहा हूं जो भी सोचा रही है उसको आप अपना उसमें आप आनंदित रहो अगर अच्छा लगता है तो ठीक है नहीं लगता अच्छा तो उसको निकाल दो उस विचार को पर आपका कोई संघर्ष नहीं है अपने विचारों के साथ लेकिन इसी के विपरीत

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जब आप स्पिरिचुअल गोल के साथ सिद्ध वह करेंगे उस समय फिर आपको विचारहीन होता है मतलब होटल एस्टेट का अचीव करनी होती है और थोड़ा समय वह एक का खुलासा झगड़ा हो जाता अपने साथ ही आप बातें करते रहते हैं कि

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मुझे नहीं विचार लेना है मुझे कुछ नहीं सोचना है ना व्यापार के बारे में धन के बारे में किसी संबंध के बारे में किसी काम के बारे में सोचने लायक और प्लेलिस्ट 10 का जो विचार है वैसा पैदा करना तो उसमें मेहनत लग जाती है तो जो स्पिरिचुअल रॉक है

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सिद्ध व कि प्योर स्पिरिचुअल गोल है सिद्ध हुए दही थोड़ा मुश्किल हो जाता है लेकिन जैसा भगवान कृष्ण भगवत गीता में सिखाया है अब यहां से यह तो वक्त झांसी में तो कौन है वहीं राज्य में दिख रही थी मतलब अब देश

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अगर आपको समझ गया और अगर आप क्लास में लीन है तो कैसा भी हो आप उसे अचीव कर लेते हैं ऐसे ही स्पिरिचुअल जो घोल है वह भी अच्छी हो जाएगा लेकिन थोड़ी प्रैक्टिस ज्यादा करनी पड़ेगी ठीक है तो दो भाग होंगे 1 है

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मटीरियल गोल मैटीरियल गर्ल तो क्या बोले फिजिकल गोल्ड है बॉडी प्रायरिटी फैमिली प्रायरिटी है दूसरा है आपकी स्पिरिचुअल ग्रोथ स्पिरिचुअल पावर स्पिरिचुअल जर्नी दोनों में बस यही अंतर है एक में आप विचारों के साथ चलो कोई समस्या नहीं है आप

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अपने फोन लेकर बात करते हुए उसे नेटवर्क को करना चाहते हैं करो गाने सुनते हुए नेटवर्क करना चाहते हैं करो कोई समस्या नहीं है उसमें आप जैसा मन रखें कोई आपको उसके ऊपर राहु विचार नहीं करना पड़ता लेकिन जब आपको स्पिरिचुअल

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आपके लिए वह करनी है तो मोबाइल सब छोड़ना होगा आपको और पॉजिटिव मिनट सब्सक्राइब कर रहे हैं तो आपको उसे उसे डिस्ट्रेक्शन नहीं करनी है तो

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पूरी तरह से आधारित है जिसे आप कहते हैं ठीक है इसके बेनिफिट है सबसे पहले तो यह आपकी बॉडी को एक्स्ट्रा

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या फिर अगर आप उन दोनों को सब्सक्राइब करें इसको इंफिनिटी भी कहा जाता है क्योंकि उस तरह का आकार बन जाता है पता नहीं चलता में घूम सकते हैं

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इस प्रकार का आकार तो आपने सिद्ध में सबसे पहले जो आपने समझ बेनिफिट फिजिकल बॉडी एक अगर हम कहें कि आप को आज सही आपका जो वजन

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है आप उस पर आ जाते हैं तो लाभ होगा दूसरा सिद्ध है आपके ब्लड के लोगों को संचालित करता है अर्थात को रेगुलेट करता मेरे और मेरे शरीर में जो और उनको किस गति से रक्त

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मिले यह जो विज्ञान है यह वह बहुत अच्छी तरह से आपको दे सकता है समझा सकता है तो वह करते समय आपका जो 11 है उस रक्त के प्रवाह को प्राप्त करे तो उसके लिए सूटेबल

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है इससे क्या होगा जितनी भी Lifestyle रिलेटिड है उनको आप फिट कर पाते ही मतलब है कि ब्लड प्रेशर के मर्ज चाहे आप हो या दोनों के लिए यह

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तय करना है आपको कोई परेशानी तो आपको धीरे-धीरे धीरे-धीरे हों करना है जिससे आप इस इससे मैक्सिमम बेनिफिट लिफ्ट ठीक है फिर इसके बाद पेट

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आपका जड़ माना जाता है सिद्ध वर्क आपके पेट को इतनी शक्ति देगा कि आप कुछ भी खाएंगे आप बचा लेंगे क्योंकि इसकी मूवमेंट ऐसी है जब आप करेंगे और इसके लिए टेक्निक समझेंगे कंधों का मुंह होना और आपका आपका

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मुस्कुराना अब देखो जब सिद्ध वह करते हैं उसमें कुछ रूस चलते हैं जनरल रूल है मैं सन्न है कि बहुत अर्जेंट है बहुत ही आराम है जैसे वर्क करते समय मुस्कुराओ हंसते रहो चिंता मत करो कि मैंने यह काम कर दिया

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मैंने काम कर दिया हुआ कोई मुझे अच्छा नहीं बोल रहा हूं मेरे बारे में गलत बोल रहा है किसी की चिंता मत करो आप इसको कहते हैं कि आप पूरी तरह से आपने पूर्ण

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करें और आपको कोई चिंता नहीं है तरह से आप मस्त हाथी की तरह चल रहे हैं तो जब आप इस प्रकार का भास्कर थे तो क्या होगा आपका ब्लड जो है एक तो टेंस रहते हैं क्योंकि हमारा जीवन इस प्रकार से को गया है हर चीज

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में टेंशन हो रखिए तो जब आप इस प्रकार का भाव लेकर चलते हैं तो आपकी टेंशन जो है वह रिलीज हो जाती है आपका ब्लड थ्रू जो है वह रेगुलेटर हो जाता है जिससे आप के अंगों को आनंद मिलता है जैसे आप शोल्डर लेते हैं वह आते हैं ऐसे आपका एक-एक अंग नाम लेगा और

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बिलकुल ताजा हो जाएगा बिल्कुल होगा कि आपको सपोर्ट करने के लिए तो आपको इससे आपका जो ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में होगा इसके अलावा पेट की समस्याओं जैसे कि

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इंटेसटाइन के लिए फिर से रिलेटेड टो गैस्ट्रिक एसिड हो गए हैं यह सब हुए दो सिधवां आपको आश्चर्य जनक बेनेफिट्स देगी यह पहले दिन से ही लाभ

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देना शुरू कर देती है पर सही में अगर आपने इसको समझने और इसके इसके रिजल्ट कोई एक्सपीरियंस करना है तो कम से कम भी तीन हफ्ते आपने लगातार इसका अभ्यास करना है सुबह का समय इसके लिए सबसे अच्छा समय माना जाता है तो सुबह-सुबह निकले और गौर करके

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वापस आओ अपने काम पर लग जाओ तो एक रूटीन बनाने का विषय है अब सब पूछते रहते हैं कि हम क्या रूटीन में करें क्या करें सुबह-सुबह आसन करें प्राणायाम करें मुद्राएं करें जप करें भक्ति करें क्या करें उन सबसे पहले अगर आप अपना यह नित्य

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कर्म बना लो सिद्ध व को इससे आपको हर काम में मदद मिलेगी चाहिए आपने इसके बाद भगवान के आगे घंटों मेडिटेशन के लिए बैठना हो उसमें भी बेनिफिट मिलेगा इमीडिएट आपने अगर अपनी कंपनी के काम में लगना है अपने घर के काम में लगना उसमें भी आपको बेनिफिट

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मिलेगा आप अ फॉलो खेल खिलाड़ी हूं अगर आप हाइपर कोमेंट्स एक्टिविटीज करते हो बॉडी को बहुत ज्यादा यूज होता है उसमें भी आपको इसका लाभ मिलेगा तो लाभ तो ऐसे हैं कि हर चीज को यह इंडिकेट करता है सिद्ध वॉक आपके

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अंगूठे से लेकर आपके सर के बालों तक को इंपैक्ट करेगा हर प्रकार की समस्याओं में यह आपको मदद ही करेगा इसके लिए हम भविष्य में और डिटेल में चर्चा करेंगे कि कई कैंप अभी से दवा लेकर और बहुत अच्छा होगा कि

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मेरे साथ मेरा पूरा परिवार क्योंकि परिवार शरीर स्वस्थ होगा तो उसका मन प्रफुल्लित रहता है प्रसन्न रहता अच्छा भोजन आप बनाएंगे अच्छा बताओ मिठाई नहीं

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कर सकते हैं और यह इसी से तो फिर तो पैदा होता है इन्हीं सब चीजों से तो फिर क्लेश पैदा होगा मनमुटाव

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होगा आदमी दुखी रहेगा घर का एक व्यक्ति इससे लाभ ले यही लक्ष्य था जब इसको दिया गया कई बार पूछते हैं कि आप स्वस्थ हो उसके बाद आप जो मर्जी जो

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करना है करो पर सबसे इंपोर्टेंट है कि अगर आप हल्दी हो गए तो आप पृथ्वी पर पृथ्वी पर है लेकिन अगर आप को बदल दें तो ही तो अब हम आनंद में

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घ्र हैं तो आपने घृणा पैदा हो उसके लिए इस चैनल को

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सब्सक्राइब कर लें इससे आपको जरूर करें झाल पहला मिला था आपसे सिद्ध व को लेकर तो थोड़ी चर्चा है कि हमने कुछ इसके लाभ और सभी प्लेटफार्म जुड़े हुए इस समय के लिए

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प्रार्थना करता हूं कि आप सब स्कोर बहुत सब्सक्राइब मिले तो सब्सक्राइब ने वितरित कर दोगे तो हम एक

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इंफिनिटी करने में इस प्रकार के विचार में जिसका अंत नहीं है लेकिन आनंद आनंद आनंद से पूर्व उसके लिए ठीक है थोड़ा

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में बातचीत की इसके बेनिफिट भविष्य और इसके लिए कई करें और सब्सक्राइब होगा अभी के लिए इतना ही आप सब अपना ध्यान रखें आज रविवार है बड़ा अच्छा समय अगर समय

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मिलता आपको और रमन है आज से शुरू कर दो अभी ठीक है अपना ध्यान रखें प्रणाम को एक