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Category: Health Tips
Tags: AwarenessHealthLifestylePreventionVision
Entities: LupusMultiple SclerosisOptic NeuritisRheumatoid ArthritisVitamin B12
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दोस्तों हमारी आंख की जो ज्योति है वह बहुत सारी चीजों में कम हो सकती है जज के सं कम होती है पर एक ऐसी बीमारी आजकल बहुत कॉमन हो गई जिसका नाम है ऑप्टिक न्यूराइज तो आज आपको बताऊंगा यह जो ऑप्टिक न्यूराइज यह क्यों होती है और कैसे हमारे आंख की
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विजन एज के स कम हो जाता है या ऑप्टिक न्यूलाइट की वजह से कम हो जाता है और क्या आप करेंगे कि इस तरह की बीमारी से आपको निजात मिले और आपको य बीमारी होही नहीं [संगीत]
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दोस्तों आपको मालूम है ऑप्टिक नर्व होता है हमारे आंख को ब्रेन के संग जोड़ने वाली नर्व जो हम लोग देखते हैं वह ऑप्टिक नर्व के थ्रू जाती है और ब्रेन में इंफॉर्मेशन पहुंचा देता है जिससे हम चीजों का शेप कलर पैटर्न सब देख सकते हैं और वो रेटिना के
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थ्रू जाती है रेटिना से ब्रेन को जोड़ता है अब ऑप्टिक न्यूराइज करके आजकल एक बीमारी आ गई है जिसमें इंफ्लेमेशन होती है ऑप्टिक नर्व का और चीजें ब्लड दिखने लगती है ग्रे या डीम विजन हो जाती है इसके सिमटम्स बहुत सारे हो सकते हैं पर सडन
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विजन लॉस एक सिंटमोबाइल
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एकदम ग्रे दिखने लगता है और आंख का विजन कम होने लगता है तो कोई चीज को फाइन चीजों को देखने में असुविधा होती है डिप्लोपिया या डबल विजन बहुत कम है पर हो सकता है और आंख का मैल एलाइनमेंट होने की वजह से डिप्लोपिया या दो चीज एक बार एक चीज को दो
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दिखता है ऐसा हो सकता है अब सोचते हैं इसकी बीमारी का सबसे बड़ा कारण क्या कि एक तो मल्टीपल स्क्लेरोसिस करके बीमारी है जिसमें इंफ्लेमेशन होती है ऑप्टिक नर्व का और उसकी जो प्रोटेक्टिव कवरिंग है उसको डैमेज हो जाता है इंफेक्शन आजकल वायरल
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इंफेक्शन बहुत सारे आ गया है हर्पीस है हर्पीस जोस्टर जिसको बोलते हैं मजल्स है मम्स है और ट्यूबरकुलोसिस लाइम्स डिजीज इस तरह की बहुत सारी बीमारियां जो ऑप्टिक न्यूराइज को शुरुआत कर सकती है अच्छा ऑप्टो इम्यून डिजीज जिसका नाम है लुपस
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अर्थमेटिक सर्क इड सिस या बहुत सारे रूमेट अर्थराइटिस इस तरह के आजकल ऑटो इम्यून डिजीज बहुत सारे उसमें भी ऑप्टिक न्यूराइज होती है विटामिन की कमी से भी हो सकते है विटामिन b12 जिसको नर्व की विटामिन होती है कम होने से भी इस तरह की प्रॉब्लम हो सकती है कुछ दवाइयों स्पेशली कीमोथेरेपी
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जो लोग कर रहे हैं जिसमें इम्यून सिस्टम इफेक्टेड होती है वो भी ऑप्टिक राइटिस का रिस्क बढ़ा देता है अब सोचते हैं हमने करना क्या है देखिए ऑप्टिक न्यूराइज को रोका तो हर वक्त से नहीं जा सकता पर आप कुछ चीज कर सकते हैं जिसमें मैनेज जल्दी हो जाए पहले तो जदी कोई को मल्टीपल
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स्क्लेरोसिस है या कोई ऑटोइम्यून डिजीज है उसका रेगुलर फॉलो अप और अच्छे से ट्रीटमेंट जरूर करवाइए इससे क्या होता है ऑप्टिक न्यूराइज डेवलप करने का चांसेस बहुत कम हो जाता है हेल्दी लाइफ स्टाइल में हम लोग बोलते हैं डाइट रिच इन विटामिन स्पेशली b12 पत्ते वाली सब्जियां खूब खाइए
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फ्रूट्स खाइए एंटीऑक्सीडेंट जो होता है जिस चीज में फ्रूट्स और वेजिटेबल्स में वो बहुत ज्यादा खाइए इससे ऑप्टिक नर्व डैमेज कम हो जाती है अर्ली डिटेक्शन भी एक बहुत अच्छा इंपॉर्टेंट चीज है जब भी आपको आंख में थोड़ी भी कमी हो इमीडिएट जाके दिखाइए स्पेशली अगर कोई इंफेक्शन हुआ और उसके बाद
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आपको कुछ आंख में कमी हो जाए तो इमीडिएट पहुंच जाइए डॉक्टर के पास स्मोकिंग बंद करना भी ऑप्टिक न्यूराइज को रोक होने का एक बहुत बड़ा उपाय है जो भी स्मोक करते हैं स्पेशली अगर उनको कोई ऑटोइम्यून डिजीज है तो बहुत लाइक है कि आप ये डेवलप करेंगे और रेगुलर आई को चेकअप जरूर करवाइए
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क्योंकि जिनका भी एक फैमिली हिस्ट्री है ऑप्टिस या मल्टीपल स्क्लेरोसिस का उनको जरूर जाके अपनी आई स्पेशलिस्ट को दिखा के उसका मयना करना चाहिए कि उनको कोई ऑप्टिक न्यूराइज या आई में कोई कमी तो नहीं आ रही है दोस्तों मैं जानता हूं मैं हार्ट का
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ट्रीटमेंट के बारे में बहुत बातें आपको बताता रहता हूं कभी-कभी ऑफ द ट्रैक बहुत सारे डिजीज जो कॉमन है उनके बारे में भी बताता हूं और आपको हेल्दी रहने का सजेशंस देता हूं अगर हार्ट का कोई भी बीमार हो जिनको बायपास एंजियोप्लास्टी नहीं करना हो तो उनसे हम लोग जरूर मिलना चाहेंगे और
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उनको सजेशन देंगे डाइट के बारे में एक्सरसाइज के बारे में और किस तरह से वो बिना सर्जरी बिना एंजियोप्लास्टी से अपने आप को ठीक कर सकते हैं तो ऐसे कोई भी हो आपको उनको हमारी वीडियोस दिखानी है इस वीडियो को आगे शेयर करना है कोई भी आंख के बीमार है उनको जरूर दिखाना है थक
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